Všichni víme, že nízká kvalita potravin, které nabízí potravinářský průmysl je alarmující. Podíl těchto “mrtvých” potravin v našem jídelníčku, má zásadní vliv na špatnou úroveň našeho zdraví. Mrtvou stravou se bohužel stává i jakákoliv potrava, která je vařená při více jak 40 stupních celsia. Správný podíl mrtvé a živé stravy 22/78 je maximálně důležitý pro správné fungování lidského těla.

informace o vědomém dýchání jsou uvedeny v
závěru tohoto dokumentu. Ve zkratce je potřeba si uvědomit jednoduché pravidlo. Oxid uhličitý, který vydechujeme je pro
tělo stejně důležitý jako příjem kyslíku, který nadechujeme. Oxid uhličitý je pro tělo absolutně nezbytný, protože uvolňuje naše cévy a umožňuje proudění energie naším tělem. Vše v našem těle musí být v harmonii a v rovnováze, aby se naše tělo dokázalo regenerovat. To platí i o nádechu a výdechu, tedy o kladně a záporné polaritě, která
by měla být v rovnováze. Za léta nepozornosti k našemu dýchání jsme získali velmi škodlivé návyky a většina lidí si vůbec neuvědomuje jak
dýchá – musíme se to znovu naučit.

Je všudypřítomný fakt – “nedá se proti němu bránit”, je to přeci daň za civilizační pokrok – JE TO PRAVDA? Všichni cítíme, že nám nízké vibrace ubližují, asi nejvíc to vnímáme u lidí, kteří jsou v depresi – tam často utíkáme. V nevětraných místnostech se nám chce spát atd. Víme, že elektromagnetický smog způsobuje únavu a vyčerpání. Ubližuje nám mnohem víc než si myslíme.